Он стал завершающим мероприятием акции
Акцию «Школа здоровья» в Костроме организовали сторонники партии «Единая Россия» совместно с Центром поддержки гражданских инициатив.
Главная цель мероприятий – популяризация активного образа жизни среди людей пенсионного возраста. На протяжении всего месяца для участников организовывали различные встречи, лекции и мастер-классы.
Завершающим мероприятием акции «Школа здоровья» стал мастер-класс по северной ходьбе с элементами дыхательной гимнастики для ветеранов 65 лет и старше. Занятие провела руководитель группы здоровья по скандинавской ходьбе Костромской городской общественной ветеранской организации Надежда Антипина.
Под руководством инструктора ветераны освоили основные элементы тренировки по северной ходьбе, разобрали технику хода, получили представление о дыхательной гимнастике по методу Стрельниковой.
«Как это интересно, весело: когда палочки поставят по размеру, покажут правильную технику ходьбы, кажется, что крылья расправили! Обязательно приду на любые тренировки и самостоятельно буду тренироваться, спасибо тренеру, спасибо организаторам акции!», отметила участница Лиана Рухлядьева.
«Акция завершена, ее итогом стало посещение ветеранами концертов и музеев, побывали наши подопечные в конном клубе, провели фотосессию, освоили новые методики оздоровления. А мы приобрели новых партнеров и надежных помощников, в том числе в лице ветеранов», прокомментировал председатель Костромского регионального совета сторонников партии «Единая Россия» Максим Черствов.